Selasa, 30 Maret 2010

Klinik Kesehatan Akupunktur Jadi Pelayanan Formal Di RS



Akupunktur medik merupakan salah satu jenis pelayanan spesialis, yang dilakukan oleh dokter ahli di bidangnya.

”Dengan adanya Peraturan Menteri Kesehatan tahun 1996, maka akupunktur medik menjadi pelayanan formal di rumah sakit,” kata Kadis Kesehatan Kota Medan, Edwin Effendi, pagi ini.

Selama ini, katanya, akupunktur dikenal masyarakat sebagai metode pengobatan tradisional China. Namun negara-negara barat telah memasukkan metode pengobatan akupunktur ke dalam ilmu kedokteran modern dan disebut dengan akupunktur medik.

”Jadi, pelayanan akupunktur medik ini akan terus dikembangkan di Kota Medan pada era globalisasi. Dengan demikian, akupunktur medik ini menjadi salah satu pelayanan yang ***tamakan dan diminati masyarakat,” ujarnya.

Bahkan, Puskesmas di kota Medan sudah membuka pelayanan Klinik Kesehatan akupunktur medik. ”Kemarin saya sudah meninjau Puskesmas Glugur Darat yang membuka pelayanan akupunktur medik. Mudah-mudahan, pelayanan akupunktur medik ini bisa terus dikembangkan,” tambahnya.

Sementara, ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI) wilayah Sumatera Utara, Henry Salim, mengatakan, akupunktur medik ini sudah masuk dalam perkumpulan dokter spesialis dan terakreditasi. Dengan demikian, masyarakat tidak perlu lagi mencari pengobatan alternatif lain yang belum tentu memberikan pelayanan baik dan benar.

"Dengan adanya Klinik Kesehatan akupunktur ini, maka masyarakat ikut terbantu dalam memilih pengobatan. Misalnya, masyarakat yang ingin memilih pengobatan secara herbal atau metode pengobatan timur, mungkin dapat memiliki pelayanan akupunktur medik,” ujarnya.

waspada.co.id

Massage Terapi Khusus untuk Keluhan Keperkasaan Pria



Di Medan barangkali ada banyak pilihan untuk pengobatan “kurang perkasa” bagi pria. Ada aneka obat-obatan instan import dan lokal. Tetapi hati-hati, karena cukup banyk obat-obatan import ilegal dan tanpa labelisasi dari Balai POM yang beredar di pasaran. Jika salah obat, bukannya kesembuhan yang didapat, bisa-bisa penyakitnya jadi makin parah.

Pengobatan melalui terapi pijat adalah salah satu pilihan yang kecil risikonya. Karena pada prinsipnya pijat (Private Massage) adalah metode pengobatan untuk melancarkan sirkulasi darah dan oksigen dalam tubuh yang menjadi sumber munculnya penyakit. Jika ditangani ahlinya, tentu terapi pijat menjadi lebih efektif dibandingkan terapi pengobatan lainnya. Meissy adalah salah satu ahli pijat khusus keluhan ”keperkasaan” pria.

Wanita paruh baya ini mengawali kariernya sebagai terapis khusus keluhan penyakit pria sejak tiga tahun lalu, persisnya sejak kepulangannya dari negara jiran Malaysia. Awalnya kunjungannya ke negara itu bekerja sebagai TKW, selain kunjungan ke rumah saudaranya. Selanjutnya ketika ada kesempatan bekerja dan belajar terapi kusuk ini, ia pun langsung menekuninya. Berkat keseriusannya, ia pun kini *****il sebagai terapis kusuk pria.

Pada mulanya ia buka praktik di Jalan SM Raja depan pabrik karet Asahan Amplas. Setelah banyak pelanggan yang mengeluh karena terlalu jauh, ia memutuskan pindah ke Jalan Negara (seputaran Jalan M Yamin) sekira setahun lalu. Di sini, selain melayani pelanggan dengan keluhan keperkasaan, ia juga melayani berbagai treatment untuk wanita seperti lulur, body massage, gurah ******, putar giling, buka aura pemanis, pelangsing body dan panyakit lainnya seperti terkilir, sakit maag, sakit kepala, asam urat, kolesterol dan reumatik.

Pasien dengan keluhan khusus ia tangani sendiri. Sedangkan untuk pelayanan body massage (Private Massage) dan lulur dipercayakan kepada lima orang asistennya yang terdiri dari 4 wanita dan seorang pria. Keluhan pria yang ia tangani sendiri seperti lemah syahwat, ejakulasi dini, impotensi, mani encer, gurah ****** dan lainnya. Dengan jam praktik yang cukup panjang mulai 08.00-20.00, Meissy memberikan pilihan kepada pelanggan untuk memilih jam kunjungan.

Melayani pasien dengan berbagai tipe, karakter dan keluhan masalah sensitif tentu bukan hal yang mudah. Tetapi ternyata ini hanya pada awalnya saja. Setelah berkali-kali menangani pasien, ia merasa biasa saja. Malah setengah bercanda ia berujar, ”Kadang malah pasien kita yang grogi. Saya biasa aja,”. Meissy sadar, pekerjaannya ini sering sekali dipandang sebelah mata oleh orang lain. Namun keinginannya untuk menolong orang lain yang mengalami masalah keperkasaan, membuat ia menekuni usaha ini hingga sekarang

starberita.com

Senin, 29 Maret 2010

Tips For Enjoying Your Massage



A massage is supposed to be a soothing, relaxing experience. So why do so many people arrive at 1:30 for a 1:30 massage? You should be in your robe already! And if you arrive late, in a frenzied state, you might as well have not come. Get there early is the most important tip for enjoying your massage. But there are plenty more. (hint -- don't eat a big sausage sub right before you get there, and be sure to speak up if you don't like the pressure.

Here are some tips adapted from the american massage therapy association to help you enjoy your massage.
* be receptive. Don't eat just before a massage session with massage girl.
* be on time. If you arrive in a frenzied, rushed state, it will take longer to relax.
* if you don't want to remove all your clothing, discuss it with the therapist. Wear what you will be comfortable in that will allow the therapist or massage girl to work on the areas of your body that need it.
* good communication is very important. Before the session, give accurate health information and let the massage therapist know what you want from the massage. During the massage session, speak up if you have any feedback on the amount of pressure, speed of movement, room temperature, music volume, or lighting.
* some people like to talk during a massage session, while others remain silent. In general you should do whatever you feel like, and the massage therapist will follow your lead.
* breathing helps to facilitate relaxation. People often stop breathing when they feel anxious or a sensitive area is massaged. If you realize this is happening, remind yourself to breath.
* try not to tighten up during the massage. Let your massage therapist know if this is happening. They may need to adjust the massage technique being used. They may also be able to help you relax the affected area



Http://spas.about.com

Kamis, 25 Maret 2010

Taukah Anda Khasiat Bunga Kembang Sepatu?

Kembang Sepatu adalah bunga yang cantik dan sangat cocok untuk dijadikan tanaman hias atau tanaman pagar. Bunga ini berbentuk seperti terompet dengan diameter sekitar 5 - 20cm. Pohon bunga kembang sepatu hanya menghasilkan bunga indah dan tidak menghasilkan buah. Nah di beberapa toko bunga ada yang menyediakan bunga kembang sepatu.

Penamaan
bunga kembang sepatu bervariasi untuk setiap daerah di Indonesia. Bungong roja (Aceh), Bunga-bunga (Batak Karo), Soma Soma (Nias), Bekeju (Mentawai). Kembang sepatu (Betawi), Kembang wera (Sunda), wora-wari (Jawa), Kembang sepatu (Jawa Tengah), Bunga Rebong (Madura). Waribang (Bali), Nusa Tenggara : Embuhanga (Sangir), Bunga cepatu (Timor). Ulange (Gorontalo), Kulango (Buol), Bunga sepatu (Makasar), Bunga bisu (Bugis), Ubu-ubu (Ternate), Bala bunga (Tidore).


Kandungan Kimia
Daun, bunga dan akar kembang sepatu mengandung flavonoida. Di samping itu daunnya juga mengandung saponin, dan polifenol, bunga mengandung polifenol, akarnya juga mengandung tanin dan saponin. (tanamanobat.org)Tanaman ini mengandung : bunganya mengandung hibisetin, sedangkan batang dan daunnya mengandung Ca-oksalat, peroxidase, lemak dan protein. (www.aagos.ristek.go.id)

Khasiat Kembang Sepatu
Selain memiliki fisik bunga yang indah, tanaman kembang sepatu ini memiliki banyak khasiat yang telah digunakan sebagai tanaman obat oleh masyarakat selama bertahun-tahun.

Obat sakit panas: Akar ditumbuk halus, kemudian direbus dalam air yang mendidih selama lebih kurang setengah jam, lalu airnya disaring dan kemudian diminum.


Batuk; sariawan: Daunnya direbus dalam air yang mendidih selama lebih kurang seperempat jam, disaring dan kemudian airnya diminum.
Bronkhitis : Bunganya direbus selama lebih kurang seperempat jam, kemudian airnya disaring lalu diminum.

Gonnorhoea: Bunganya direbus selama lebih kurang seperempat jam, kemudian airnya disaring lalu diminum, air yang telah disaring setelah didiamkan selama sat malam (diembun-embunkan) lalu diminum.


Gondok: Akar diserbukkan dan direbus dalam air yang mendidih selama lebih kurang setengah jam, dapat digunakan sebagai obat kompres.
Sakit kepala: Serbuk daun direbus selama lebih kurang setengah jam dapat dipergunakan sebagai obat kompres.

Bisul atau Abses: Daun secukupnya dicuci bersih, lalu digiling halus sampai menjadi adonan seperti bubur. Letakkan diatas bisul atau abses, lalu dibalut. (khusus untuk pemakaian luar)


Klasifikasi Ilmiah
* Kerajaan: Plantae
* Divisi: Magnoliophyta
* Kelas: Magnoliopsida
* Ordo: Malvales
* Famili: Malvaceae
* Genus: Hibiscus
* Spesies: Hibiscus rosa-sinensis

Kerabat Dekat
Waru Gunung, Mrambos Merah, Rosela, Wora-wari Gantung, Waru Gombong, Bunga Sepatu Mawar, Waru Lengis, Waru Landak, Hibiscus, Yute Jawa

Nah biasanya di
toko bunga tersedia mawar dan sejenisnya, namun ada juga yang menyediakan bunga kembang sepatu ini.


resepminumansegar.com

Senin, 22 Maret 2010

Chiropractic: An Introduction




Introduction
Chiropractic is a health care approach that focuses on the relationship between the body's structure—mainly the spine—and its functioning. Although practitioners may use a variety of treatment approaches, they primarily perform adjustments to the spine or other parts of the body with the goal of correcting alignment problems and supporting the body's natural ability to heal itself.
Key points
A woman performing spinal manipulation.
* people seek health chiropractic care primarily for pain conditions such as back pain, neck pain, and headache.
* side effects and risks depend on the type of chiropractic treatment used.
* chiropractic practitioners in the united states are required to earn a doctor of chiropractic degree from properly accredited colleges.
* ongoing research is looking at effects of chiropractic treatment approaches, how they might work, and diseases and conditions for which they may be most helpful.
* tell your health care providers about any complementary and alternative practices you use. Give them a full picture of what you do to manage your health. This will help ensure coordinated and safe care

What to expect from chiropractic visits

During the initial visit, chiropractors typically take a health history and perform a physical examination, with a special emphasis on the spine. Other examinations or tests such as x-rays may also be performed. If health chiropractic treatment is considered appropriate, a treatment plan will be developed.
During followup visits, practitioners may perform one or more of the many different types of adjustments used in chiropractic care. Given mainly to the spine, a chiropractic adjustment (sometimes referred to as a manipulation) involves using the hands or a device to apply a controlled, sudden force to a joint, moving it beyond its passive range of motion. The goal is to increase the range and quality of motion in the area being treated and to aid in restoring health. Other hands-on therapies such as mobilization (movement of a joint within its usual range of motion) also may be used.
Chiropractors may combine the use of spinal adjustments with several other treatments and approaches such as:
* heat and ice
* electrical stimulation
* rest
* rehabilitative exercise
* counseling about diet, weight loss, and other lifestyle factors
* dietary supplements.



Http://nccam.nih.gov

Mengasuh Anak Mampu Mengurangi Tekanan Darah Pada Orang Tua

Memiliki anak mungkin bisa membuat anda pusing, tidak bisa tidur malam dan sejumlah kekhawatiran tentang uang, kesehatan dan sekolah. Tapi menurut penelitian, membesarkan anak, benar-benar dapat menurunkan tekanan darah. Kesimpulan berasal dari sebuah penelitian pada 198 orang dewasa yang dilengkapi dengan monitor tekanan darah selama 24 jam ketika mereka menjalani kehidupan sehari-hari mereka. Para peneliti juga memperhitungkan faktor lain yang dapat mempengaruhi tekanan darah, seperti kesehatan, usia, berat badan, olahraga, pekerjaan dan makanan-minuman.

Penelitian ini dipublikasikan dalam jurnal Annals of Behavioural Medicine, dengan hasil penelitian, rata-rata tekanan darah sistolik 4,5 poin lebih rendah untuk orang tua (sudah memiliki anak) daripada yang belum memiliki anak. Sedangkan tekanan darah diastolik, 3 poin lebih rendah. Efeknya lebih kuat pada kalangan wanita, dimana wanita yang sudah memiliki anak memiliki rata-rata 12 poin sistolik dan 7 poin diastolik lebih rendah dibandingkan wanita tanpa anak.


Dr. Julianne Holt-Lunstad, yang memimpin penelitian di Brigham Young University di Provo - Utah mengatakan bahwa mengasuh anak dimana menurut sebagian orang sangat merepotkan, memberikan makna dan tujuan dari kehidupan, dan telah terbukti berhubungan dengan kesehatan yang memberi hasil lebih baik. Meskipun jumlah relawan yang terlibat dalam penelitian ini relatif kecil, peneliti mengatakan ukuran perbedaan antara orang tua dan pasangan yang tidak memiliki anak, tidak mungkin dijelaskan sebagai hanya kebetulan. Bahkan ada juga yang saking repotnya menyerahkan pada
pengasuh anak.


Ini tidak berarti semakin banyak anak, semakin baik (normal) tekanan darah seseorang. Hasil penelitian ini hanya terikat pada kata "orang tua", tidak peduli jumlah anak atau status pekerjaan. Semua relawan sudah menikah dan dalam keadaan kesehatan yang baik, dan 70% telah memiliki anak. Pola
pengasuh anak diharapkan memberikan kesehatan yang stabil kepada orang tua.


Pengukuran tekanan darah dilakukan pada interval waktu yang acak sepanjang hari. Relawan bahkan dipantau ketika mereka sedang tidur. Tahun lalu, sebuah penelitian yang dilakukan oleh Dr. Holt-Lunstad menemukan bahwa orang yang memiliki kebahagiaan dalam pernikahannya, rata-rata tekanan darah lebih rendah daripada orang yang masih bujang. Tetapi mereka yang berada dalam perkawinan yang tidak bahagia, memiliki tekanan darah yang terburuk dari semua kelompok dalam penelitian.


abidinblog.blogspot.com

Kamis, 18 Maret 2010

Mengenal Fakta Akupunktur

• Terapi akupunktur tidak menimbulkan efek samping sistemik karena pemberian terapi hanya bersifat lokal.

• Yang menjadi konsentrasi penusukan adalah 'meridian'. Penusukan dilakukan untuk melancarkan aliran energi di daerah meridian yang bermasalah. Bagi yang pernah ikut
kursus akupunktur tentunya mengerti hal ini.


• Di Eropa, akupuntur kerap dilakukan sebagai terapi untuk mengatasi nyeri, terapi muskuloskeletal -berkaitan dengan tulang dan otot, juga terapi untuk mual-muntah. Dan sekarang banyak berkembang tempat
kursus akupunktur.


• Di Cina, pada beberapa kasus
akupunktur sudah menjadi terapi tunggal. Misalnya sebagai tindakan preventif dan terapi mengatasi rasa nyeri. Bahkan, anestesi lokal hanya menggunakan akupuntur!


www.surabaya-ehealth.org

Rabu, 17 Maret 2010

Sirih Merah, Obat Beragam Penyakit



Obat keputihan
pada awal tahun 2002, di sebuah desa di lereng gunung merapi, herbalis bambang sadewo, penulis buku basmi penyakit dengan sirih merah, secara tidak sengaja menemukan tanaman ini. Warna bagian bawahnya merah mengkilap dengan bentuk daun tidak berbeda dengan sirih hijau. Tamanannya menjulur memanjang dan beruas.
Rasa daun sirih merah sangat pahit. Aromanya lebih tajam bila dibandingkan dengan sirih hijau.

Meski kandungan kimia tanaman ini belum diteliti secara detail, dari hasil krematogram diketahui daun sirih merah mengandung flavonoid, senyawa polevenolad, tanin, dan minyak atsiri. Efek zat aktif yang terkandung daun sirih merah dapat merangsang saraf pusat dan daya pikir.

Daun sirih merah memiliki efek mencegah ejakulasi dini,
obat keputihan, antikejang, antiseptik, analgetik, antiketombe, mengendalikan gula darah, lever, antidiare, meningkatkan daya tahan tubuh, dan meredakan nyeri. Juga dipercaya mampu mengatasi radang paru, radang tenggorokan, radang gusi, hidung berdarah atau mimisan, dan batuk berdarah.

Ekstrak daun sirih merah juga mampu mematikan jamur chandida albicans penyebab sariawan. Selain itu, berkhasiat mengurangi sekrasi pada liang ******, keputihan dan gatal-gatal pada alat kelamin, sekaligus sebagai pembersih luka (efek antiseptik).

Secara empiris ekstrak daun sirih merah dalam pemakaian tunggal atau diformulasikan dengan tanaman
obat keputihan lain mampu membatasi aneka keluhan. Contohnya gangguan gula darah, peradangan akut pada organ tubuh, luka yang sulit sembuh, kanker payudara dan kanker rahim, leukemia, tbc dan radang hati, wasir, jantung koroner, darah tinggi, dan asam urat.

Hasil penelitian andayana puspitasari, apt., dari biologi farmasi, fakultas farmasi ugm yogyakarta, sirih merah mengandung flavonoid, alkoloid, senyawa polifenolat, tannin dan minyak atsiri.
Memanfaatkan daun sirih merah ini, selain dalam bentuk segar, bisa juga dengan teknik pengeringan memakai sinar matahari.

Herbalis bambang sadewo menjelaskan, rajangan dauh sirih merah yang telah 60 persen kering ditempatkan di tampah yang ditutup dengan kain hitam transparan. Penutupan dengan kain ini agar daun tidak kabur terbawa angin.

Setelah kering benar, daun sirih merah dimasukkan ke dalam kantong plastik tebal transparan atau bening. Tujuannya, agar kualitas sirih merah tetap terjamin dan bisa bertahan hingga satu tahun.



Http://kesehatan.kompas.com

Selasa, 16 Maret 2010

History Of Bezoar Stone



bezoar stone were sought because they were believed to have the power of a universal antidote against any poison. It was believed that a drinking glass which contained a bezoar would neutralize any poison poured into it. The word "bezoar" comes from the persian pâdzahr (پادزهر), which literally means "protection from poison."
In 1575, the surgeon ambroise paré described an experiment to test the properties of the bezoar stone. At the time, the bezoar stone was deemed to be able to cure the effects of any poison, but paré believed this was impossible. It happened that a cook at paré's court was caught stealing fine silver cutlery. In his shame, the cook agreed to be poisoned. He then used the bezoar stone to no great avail as he died in agony seven hours later.[5] paré had proved that the bezoar stone could not cure all poisons as was commonly believed at the time.
A famous case in the common law of england (chandelor v lopus, 79 eng rep. 3, cro. Jac. 4, eng. Ct. Exch. 1603) announced the rule of caveat emptor, "let the buyer beware" if the goods he purchased are in fact genuine and effective. The case concerned a purchaser who sued for the return of the purchase price of an allegedly fraudulent bezoar. (how the plaintiff discovered that the bezoar did not work is not discussed in the report.) Judicial scepticism over the alleged magical powers of bezoars may well have justified this judgment in this particular case. The ruling, however, was seized on and formed an impediment to the formation of effective consumer protection remedies and the law of implied warranty well into the nineteenth century.
The merck manual of diagnosis and therapy notes that consumption of unripened persimmons have been identified as causing epidemics of intestinal bezoars, and that up to ninety percent of food boluses that occur from eating too much of the fruit require surgery for removal



Http://en.wikipedia.org

Senin, 15 Maret 2010

Rehabilitasi Penyakit Stroke

Tujuan program rehabilitasi pasca stroke adalah untuk membantu penderita mempelajari kembali keterampilan yang hilang akibat stroke yang merusak sebagian otaknya. Dengan mengikuti rehabilitasi terapi stroke, penderita lebih mandiri dan memiliki kualitas hidup yang lebih baik.

Rehabilitasi atau pengobatan
terapi stroke meliputi terapi fisik dan pekerjaan, atau latihan untuk mengontrol gerakan penderita. Terapi atau latihan tersebut juga dapat membantu mempelajari cara baru untuk melakukan sesuatu, sebagai kompensasi adanya kelemahan pada tungkai atau bagian tubuh penderita lainnya. Sebagai contoh, terapi rehabilitasi pasca stroke mungkin berupa belajar mandi, berpakaian, atau makan hanya dengan satu tangan. Terapi bicara mungkin diperlukan untuk mempelajari cara berkomunikasi seandainya kemampuan bicara penderita ikut terkena efek stroke.


Butuh waktu untuk mempelajari kembali keterampilan-keterampilan tersebut. Kunci sukses yang paling penting program rehabilitasi stroke adalah latihan yang terfokus dan sering kita ulang. Pepatah yang mengatakan "latihan membuat sempurna" tampaknya berlaku juga pada rehabilitasi pasca stroke.


Rehabilitasi pasca stroke meliputi terapi gangguan komunikasi, penguatan keterampilan motorik, latihan bergerak, terapi gerakan pelemasan, terapi penggunaan paksa, terapi psikologi, dan stimulasi listrik.


www.wartamedika.com

Minggu, 14 Maret 2010

Cermat Memilih Botol Susu Untuk Bayi Anda



Meski pada tahun 2008 sudah dinyatakan aman, tetapi otoritas obat dan makanan Amerika Serikat (FDA) menyatakan kekhawatirannya akan risiko kesehatan yang ditimbulkan oleh bisphenol-A (BPA) berbahan polikarbonat yang banyak dipakai dalam kemasan plastik, termasuk Botol Susu.

Dalam pernyataannya FDA mengatakan BPA berpotensi membahayakan otak, menyebabkan gangguan perilaku, serta menimbulkan efek serius pada kelenjar prostat janin, bayi dan anak-anak. Untuk itu FDA akan bekerjasama dengan lembaga riset pemerintah untuk mengetahui dampak senyawa kimia ini pada hewan dan manusia.

Kekhawatiran akan BPA ini berdasarkan pada hasil beberapa studi yang menyatakan BPA membahayakan kesehatan manusia, termasuk pada janin. Meski demikian, pejabat kesehatan di AS menyatakan belum ada bukti BPA berbahaya bagi manusia.

Walaupun FDA tidak mengeluarkan larangan peredaran produk plastik BPA namun lembaga tersebut mengimbau masyarakat untuk membatasi paparan BPA, misalnya memilih produk plastik yang tidak mengandung BPA, tidak menaruh cairan panas dalam botol BPA dan memastikan produk plastik yang akan dimasukkan ke microwave aman.

FDA juga menyarankan agar para ibu memberikan ASI kepada bayinya minimal 12 bulan untuk mengurangi paparan BPA.

BPA telah digunakan sejak tahun 1960-an untuk mengeraskan plastik, botol kemasan isi ulang, produk kaleng susu dan soda, dan sebagainya. Produk plastik yang mengandung BPA biasanya bertanda 7 di tengah serta bertuliskan "other". Senyawa kimia BPA dinilai berbahaya karena dapat larut ke dalam makanan.

Penelitian terhadap 2.000 responden menemukan 90 persen responden memiliki kadar urin yang mengandung BPA. Kandungan BPA juga ditemukan pada ASI, darah wanita hamil dan plasenta janin.

Beberapa negara di Eropa sejak beberapa tahun lalu telah melarang peredaran produk makanan bayi yang mengandung BPA. Meski pihak the American Chemical Council bersikeras BPA aman. Menyikapi hal ini, tak ada salahnya bila Anda menghindari produk plastik dengan BPA, terutama perlengkapan, Botol Susu, makanan bayi dan anak.

kesehatan.kompas.com

Hati-hati Bahaya Sandal Jepit

Banyak orang yang suka mengenakan sandal jepit karena sangat nyaman. Modelnya yang sederhana dan tersedia dengan berbagai warna serta hiasan membuat para wanita sering menggunakannya saat bersantai. Dan juga tenunya sekarang banyak karakter sandal lucu. Di balik rasa nyaman menggunakannya, ternyata sandal jepit menyimpan bahaya. Tim peneliti dari Auburn University, Alabama, Amerika Serikat mengungkapkan sering menggunakan sandal jepit akan berdampak negatif pada kesehatan kaki. Hal itu diketahui dengan meneliti gerakan kaki 390 orang yang sering menggunakan sandal jepit.

Dari rekaman gerakan kaki responden, terlihat perubahan drastis dalam cara berjalannya. Langkahnya menjadi lebih pendek dan terlihat lekukan di bagian pergelangan kaki. Hal itu menunjukkan kalau otot kaki tidak normal dan juga akan berpengaruh pada otot pinggul.


Dengan menggunakan sandal jepit termasuk karakter
sandal lucu, ibu jari dapat tertekan, yang akan berefek negatif pada jaringan otot kaki. Pembengkakan, nyeri, dan ngilu adalah beberapa efek yang ditimbulkan jika seseorang sering menggunakan sandal jepit. Meskipun sandal jepit nyaman dan membuat kaki mendapatkan cukup udara tetapi sebaiknya Anda jangan terlalu sering menggunakannya.


Peneliti menyarankan untuk menggunakan
sandal jepit yang yang memiliki tali penyangga di bagian pergelangannya. Tali tersebut bisa menyangga otot kaki Anda dan mencegah terjadinya cedera.


cutebukittinggi.blogspot.com

Perhatikan Keamanan Ear Candle

Beberapa pengobatan alami yang bisa dilakukan di rumah (home remedies) aman dan efektif. Sengatan lebah misalnya, bisa ditangani dengan menempel campuran tepung dan air. Akan tetapi, beberapa teknik kesehatan lainnya justru bisa mendatangkan masalah.

Sebagai contoh mengangkat wax dari telinga dengan ear candling bukanlah langkah yang aman. Apa bahayanya? Berikut keterangan dari pakar untuk Anda.


"Cairan lilin di telinga (ear wax) merupakan pelumas alami telinga," terang Jennifer Smullen, MD, seorang instruktur otology dan laryngology dari Massachusetts Eye and Ear Infirmary di Boston." Lilin ini mencegah masuknya air ke telinga dan mempunyai pH asam sehingga bisa mencegah infeksi," tutur Smullen, seperti dikutip situs webmd.com.


Mengingat manfaat ini, terang dia, sebenarnya Anda tidak perlu mengeluarkannya.


Bagaimana dengan penumpukan lilin di telinga? Meskipun jarang terjadi, lanjut Smullen, beberapa orang mengalami penumpukan lilin yang menimbulkan rasa gatal dan gangguan pendengaran.


Dan produk
ear candle, terang dia, dipasarkan sebagai sebuah solusi mudah bagi orang yang mengalami gangguan ini. Produk ear candle ini digunakan dengan menempatkan corong lilin lebah di dekat telinga. Lilin ini kemudian dinyalakan. Setelah sumbu habis terbakar, corong diangkat bersamaan dengan lilin telinga dan kotoran lainnya.


Sayangnya, terang Smullen, menyalakan lilin di dekat telinga bukanlah hal yang mudah dan bisa berbahaya."Anda bisa kehilangan pendengaran akibat ear candling." Selain itu, terang dia, proses ini bisa membakar saluran dan gendang telinga.


Daripada menggunakan api, Smullen menganjurkan Anda membersihkan kelebihan lilin dari bagian luar telinga dengan menggunakan tissue. Jika tidak efektif, berkonsultasilah dengan dokter spesialis telinga, hidung dan tenggorokan.


www.mediaindonesia.com

Kamis, 11 Maret 2010

Manfaat Dahsyat Cuci Tangan



Sudah cuci tangan dengan sabun cuci apa belum? Ayo, cuci tangan dulu!” Kalau kalimat itu sering anda sampaikan pada si kecil, berarti anda orangtua yang bijak dan tahu arti kesehatan. Kendati, di sisi lain mungkin si anak sebal karena terus-menerus diingatkan dan cenderung “lupa” jika tidak ditegur.Cuci tangan memang sangat sepele kedengarannya. Sebagai suatu pekerjaan yang harus dilakukan pun, cuci tangan bukan hal berat. Tetapi manfaatnya? Luar biasa! Keuntungan yang paling sederhana dari kegiatan ini adalah membuat anak terbebas dari kuman.

Biang keladi penyakit
seperti kita ketahui, tangan adalah bagian tubuh yang paling sering bersentuhan dengan benda-benda di sekitar kita, yang belum tentu terjamin kebersihannya. Nah, dengan mudah pula, kuman menempel di tangan kemudian berpindah ke tempat lain. Entah karena kita kemudian memegang benda lain atau bahkan menyentuh bagian tubuh kita sendiri.
Anggota tubuh yang paling sering berhubungan langsung dengan tangan adalah mulut dan hidung. Alhasil, tangan yang kotor menjadi salah satu penghantar utama masuknya kuman/mikroba penyebab penyakit ke dalam tubuh. Sementara mulut dan hidung merupakan pintu masuk kuman ke dalam tubuh. Celakanya, anak kecil amat suka memegang berbagai benda bahkan memasukkan tangan atau benda apa saja ke dalam mulut mungilnya.
Banyak penyakit yang ditularkan melalui tangan, antara lain, influenza, meningitis, hepatitis a, diare, penyakit kulit, dan gangguan usus. Pada banyak kasus, anak yang menderita diare akut, bisa berujung pada kematian. Asal tahu saja, jika tangan manusia menyentuh tinja, maka akan terkontaminasi dengan lebih dari 10 juta virus dan satu juta bakteri yang dapat menimbulkan berbagai macam penyakit.
Jadi, tak bisa ditawar lagi, cuci tangan secara benar dengan menggunakan sabun, amat besar manfaatnya demi menjaga kesehatan bahkan nyawa si kecil.

Cara tepat cuci tangan

1. Cuci tangan dengan air (akan lebih sempurna jika airnya hangat) yang mengalir dan gunakan
sabun cuci. Tak perlu harus sabun khusus antibakteri, namun lebih disarankan sabun yang berbentuk cairan.
2. Gosok tangan setidaknya selama 15-20 detik.
3. Bersihkan bagian pergelangan tangan, punggung tangan, sela-sela jari, dan kuku.
4. Gunakan tisu/handuk sebagai penghalang ketika mematikan keran air karena bagian itu sudah menjadi kotor saat anda membuka/memutarnya ketika akan mencuci tangan.



Http://female.kompas.com

Indika Bangun Klinik Untuk Buruh


Setelah sebelumnya berjanji ingin membantu pekerja melalui pembuatan klinik kesehatan, pt indika energy tbk mulai merealisasikan janjinya tersebut. Langkah itu dimulai dengan penandatanganan kerjasama kemarin siang, untuk pendirian klinik kesehatan / pengobatan antara dpp konfederasi serikat p ekerja s eluruh indonesia dengan pt indika energy tbk.
"lebih dari setengah penduduk indonesia masih belum memiliki jaminan kesehatan, dan status kesehatan masyarakat di indonesia saat ini masih termasuk rendah jika dibandingkan dengan negara-negara lainnya di asia contoh seperti malaysi a, singapura atau korea selatan, ujar rico rustombi," sr vp corporate affairs pt indika energy tbk minggu (21/2/2010) ketika ditanya tentang janji indika pada pekerja yang pernah disampaikan sebelumnya.
Anggaran kesehatan pemerintah indonesia hanya 2,8% masih di bawah 5% pdb dari yang dianjurkan organisasi kesehatan dunia who . Sedangkan negara asia lainnya malaysia 4,2%, vietnam 6% dan china 4,7%."terus terang, bagi indika energy, kerjasama ini bertujuan membantu pemerintah dalam memperluas akses masyarakat terhadap layanan kesehatan. Dalam konteks ini, adalah anggota resmi dpp k-spsi," ujarnya.Dijadualkan, klinik kesehatan bagi pekerja anggota k spsi itu, akan dibuka pada setiap hari senin-jumat dari pukul 09.00 16.00 wib. Selain untuk anggota k spsi, klinik ini nantinya juga terbuka untuk umum.




Http://megapolitan.kompas.com

Rabu, 10 Maret 2010

Awas Bakteri Coli di Air Kemasan Galon!



Balai Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM) Jawa Barat menemukan kadar bakteri coliform hingga mencapai 24 per mililiter dalam Air Minum Isi Ulang dalam kemasan galon yang diduga menyebabkan seorang anak mengalami gangguan pencernaan.

"Ambang batas bakteri coliform 2,0 per mililiter. Bakteri tersebut bisa menyebabkan diare," kata Kepala Bidang (Kabid) Pengawasan Obat dan Makanan Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Depok, Herjubinartien di Depok.

BPOM Jabar melakukan penelitian terhadap contoh air kemasan galon yang diambil dari Polsek Sawangan yang diserahkan oleh Sugiarti, orang tua Fauzi Easter Agutono (7 tahun) yang mengalami gangguan pencernaan setelah mengonsumsi air minum kemasan galon pada 26 Mei lalu.

Ia mengatakan pengujian dilakukan pada tiga indikator yakni uji logam, tingkat pH, asam basa, dan uji bakteriologi.

Menurut Herjubinartien, hasil uji laboratorium untuk kandungan bakteri E coli nol, sedangkan bakteri salmonella negatif. Untuk kadar ph, asam basa, dan logam masih normal.

Kadar pH sampel tersebut tercatat 7,45, dan tingkat basa air mencapai 65,17. Sedangkan kandungan logam seperti nitrat, alumunium, besi, sulfat, arsen, sianida, timbal, dan tembaga hasilnya negatif.

Hasil penelitian tersebut belum bisa memastikan indikasi pemalsuan Air Minum Isi Ulang kemasan tersebut. "Masyarakat agar hati-hati membeli air kemasan. Beli di distributor resmi dengan memperhatikan tanggal kedaluarsa, segel, serta hologram," katanya.

Ia mengatakan pihaknya akan berkoordinasi dengan dinas terkait seperti Dinas Perindustrian dan Perdagangan Kota Depok untuk menyosialisasikan hasil uji laboratorium dari BPOM Jabar tersebut.

26/5 lalu diberitakan Fauzi Easter Agustono (7) yang tinggal di Puri Primakom Residence, Cinangka, Kecamatan Sawangan, Kota Depok mengalami gangguan pencernaan setelah mengonsumsi air kemasan galon.

Ibu Fauzi, Sugiarti melaporkan hal ini ke Polsek Sawangan. BPOM Jawa Barat pun turun tangan dengan meneliti kandungan air di laboratorium Institut Pertanian Bogor (IPB).

Setelah itu aparat Polres Depok menemukan sebuah agen yang dicurigai sebagi distributor air kemasan palsu. Mereka menghentikan untuk sementara distribusi dari agen yang beralamat di Perumahan Harco, Pengasinan, Sawangan itu.

female.kompas.com

Penggunaan Bp A pada Botol Bayi

Pada tahun 1936, para ilmuwan menemukan bahwa BpA memiliki khasiat dalam mengatasi kesulitan hamil, meskipun pada akhirnya fungsi itu digantikan oleh diethyl sylbestral. Baru pada tahun 1950-an, para ahli kimia menemukan bahwa BpA dapat dipolimerisasi menjadi bahan plastik. Sekarang BpA digunakan untuk membuat plastic polikarbonat, suatu bahan plastic yang bening dan kuat yang banyak digunakan dalam pembuatan botol bayi merk-merk terkenal. Plastik polikarbonat ditandai dengan angka 7 di dalam segitiga daur ulang yang biasanya terdapat di bawah botol, atau ditandai dengan huruf ‘PC’ dekat segitiga daur ulang. Tidak hanya pada botol bayi, BpA juga ditemukan pada kepingan CD dan DVD loh, begitu juga di kacamata dan pada penambal gigi. Perlu moms and dad ketahui bahwa hampir 95% botol bayi yang beredar di pasaran mengandung BpA. Lalu, apakah BpA ini berbahaya? Bisa ya, bisa juga tidak, tergantung dalam penggunaannya. Hal itulah yang harus benar-benar kita perhatikan.

Dalam strukur molekulnya, ikatan kimia antar-BpA pada polimer plastic tidak stabil, seiring dengan waktu dan juga penggunaan, BpA dapat lepas dari struktur polimer plastic polikarbonat. Lalu, apakah BpA itu berbahaya bagi kesehatan bayi? Itu semua tergantung dari seberapa besar konsentrasi BpA yang ‘terkirim’ ke bayi kita. Ada batas toleransi yang telah ditetapkan oleh badan-badan kesehatan dunia. U.S.Environmental Protection Agency telah menetapkan batas toleransi intake BpA sebesar 0.05 mg/kg bb/hari, kecil sekali bukan? Oleh karena itu, perhatian lebih harus kita curahkan dalam hal ini, terutama dalam memperlakukan
botol bayi, baik itu ketika mencuci ataupun sterilasasinya.


BpA memiliki efek yang merugikan bagi kesehatan, bahkan dalam dosis yang kecil. Para peneliti menemukan pada binatang bahwa BpA dapat menyebabkan kanker prostat, kanker payudara, pubertas lebih awal, obesitas, diabetes, perubahan dalam system imun, mengganggu pengaturan hormone tiroid, dan masih banyak lagi. Hal tersebut tentunya sangat meresahkan. Oleh karena itu banyak Negara di dunia yang menaruh perhatian serius pada masalah ini, karena menyangkut kesehatan para bayi yang banyak menggunakan produk yang mengandung BpA. Salah satunya adalah Kanada yang pada April 2008 lalu sudah menetapkan peraturan mengenai dilarangnya penggunaan BpA pada produk bayi.


Tetapi sayangnya penggunaan BpA pada
botol bayi sudah banyak diterapkan oleh para produsen, begitu juga dengan produk yang beredar di Indonesia. Tetapi ada cara yang bisa kita terapkan agar pelepasan BpA dari botol ke dalam susu bayi bisa ditekan sekecil mungkin.

ayibaik.blogspot.com

Minggu, 07 Maret 2010

Tahapan Terapi Stroke Akut



Ada tujuh tahapan
terapi stroke akut, tahapan tersebut meliputi: pengenalan gejala dan tanda-tanda stroke oleh penderita, keluarga atau orang di sekitar penderita, sistem komunikasi yang baik antara masyarakat dan rumah sakit dan fasilitas pengiriman penderita ke rumah sakit. Berdasarkan hasil penelitian dinyatakan bahwa pelayanan ambulans darurat merupakan komponen paling signifikan yang berhubungan dengan kecepatan penderita stroke tiba di rumah sakit.
Yang tidak kalah pentingnya adalah bagian triage dari instalasi rawat darurat, yang harus segera melakukan evaluasi penderita, termasuk pemeriksaan ct-scan kepala, penentuan diagnosis dan rencana penanganan, dan pengobatan umum termasuk tindakan bedah bila diperlukan.
Ditambahkan saiful islam, sebenarnya masih ada satu mata rantai yang juga amat berpengaruh terhadap keberhasilan terapi stroke akut, yaitu perlengkapan atau sarana perawatan akut dan rehabulitasi dini. Dari penelitian yang dilakukan mobilisasi atau latihan dini merupakan faktor terpenting yang berkaitan dengan keberhasilan terapi stroke.
Model perawatan
Selama ini model perawatan terhadap penderita stroke disamakan dengan perawatan terhadap pasien dengan penyakit lain, akibatnya lama perawatan di rumah sakit menjadi lebih panjang. Selain itu penanganan juga menjadi kurang sempurna.
Saat ini telah dilakukan berbagai uji coba model perawatan khusus bagi penderita stroke. Antara lain, unit perawatan intensif penderita stroke akut, unit rehabilitasi stroke, serta unit perawatan stroke akut dan rehabilitasi dini.
Dalam penerapan model perawatan khusus bagi penderita stroke, unit ini dikendalikan oleh tim multidispliner yang melibatkan berbagai bidang keahlian, mulai dari dokter spesialis saraf, paramedik, ahli gizi, terapist, pekerja sosial dan bidang-bidang lain yang terkait dengan unit rehabilitasi medik


Http://www.yastroki.or.id

Kamis, 04 Maret 2010

Beberapa Manfaat Terapi Mandi Air Panas




Beberapa manfaat terapi mandi air panas :

Penyelidikan yang diterbitkan dalam new england journal of medicine menunjukkan beberapa temuan penting mengenai manfaat mandi air panas dengan menggunakan pemanas air wika :
  1. Para penderita diabetes yang menghabiskan waktu selama setengah jam berendam dalam air suam / hangat dapat menurunkan tingkat gula darah sebesar 13 %.
  2. Penelitian di jepang menunjukkan 10 menit berendam dalam air panas dapat memperbaiki kesehatan jantung, terutama untuk lelaki.
  3. Mandi air panas dapat mengeluarkan racun. Mandi dengan air bersuhu antara 32 – 35 celcius dapat membuka pori pori yang dapat membantu mengeluarkan racun toksin dalam tubuh.
  4. Dapat menyembuhkan sakit otot / pegal.
  5. Mandi air panas dengan pemanas air wika selama 10 – 20 menit dapat menjaga usus besar bekerja dengan baik.
  6. Terapi mandi air panas dapat membantu mengatasi penyakit kulit. Caranya dengan menambahkan sodium bicarbonate kedalam air mandi. Sodium bicarbonate akan bertindak sebagai bahan antiseptik. Isikan air mandi dengan sodium bicarbonate lalu berendam didalamnya 10 – 20 menit.
  7. Merendam kaki ke dalam air panas dapat membantu menyembuhkan dari selesma, sakit kepala dan membantu menyegarkan kembali kaki yang lelah. Masukkan air panas secukupnya sehingga melewati pergelangan kaki. Tambahkan beberapa tetes minyak seperti minyak lavender, peppermint atau lemon. Bilas dengan air dingin. Lakukan terapi ini selama 10-20 menit.



Http://pemanasairsurya.wordpress.com

Selasa, 02 Maret 2010

Atasi Rematik dengan Pemijatan Chiropractic



HAMPIR semua orang pernah merasakan pegal. Nyeri pada tulang dan sendi,disebut rematik. Beragam terapi pengobatan mengatasinya, termasuk terapi pemijatan.

Indikasi dari penyakit rematik biasanya adalah nyeri pada tulang. Jika penyakit ini disepelekan, akan menimbulkan akibat yang bermacam-macam.

Dokter dari bagian bedah ortopedi Rumah Sakit Internasional Bintaro (RSIB), dr Sapto Adji H SpOT, mengatakan, rematik merupakan penyakit peradangan pada sendi.

"Yang banyak orang awam ketahui mengenai rematik bahwa penyakit rematik ini adalah pengapuran," ungkapnya.

Sapto mengatakan, penyakit rematik sebenarnya mempunyai banyak jenis. Setiap jenis rematik memiliki cara penyembuhannya masing-masing.

"Rematik banyak jenisnya. Dan rematik itu sifatnya peradangan yang menyebabkan bengkak dan nyeri, obatnya pun bermacam-macam," tuturnya.

Dari berbagai alternatif pengobatan rematik, kini ada teknik penyembuhan baru melalui terapi pemijatan. Kini, teknik pemijatan yang sejenis dengan Health Chiropractic tersebut sudah dikembangkan.

"Keistimewaan dari Tung Mei ini adalah kami mendatangkan yi shengatau sebutan untuk ahli pengobatan tradisional di negara China yang berpengalaman. Langsung dari negeri China," tutur Direktur Tung Mei Body Repair Massage Nelly Suhirman SE. Adapun klinik ini berlokasi di Jalan Barito II Nomor 7, Jakarta Selatan.

Teknik pemijatan yang dihadirkan di tempat ini merupakan teknik pemijatan terapi jasmani perpaduan gerakan pijat spesifik, tuina (massage), dan sejenis gerakan pijat chiropractic yang dapat memperbaiki masalah tulang dan saraf.

"Terapi ini adalah khusus untuk terapi pada seseorang yang mengalami masalah pada tulang dan saraf," kata Nelly.

Permasalahan tulang bisa meliputi scoliosis atau tulang belakang tidak lurus, rasa sakit, nyeri, kaku,dan tegang di tulang belakang, leher, pinggang, bahu, pinggul, masalah kesemutan di tangan dan kaki, rematik, dan pengapuran, serta meningkatkan kesehatan dari penderita bantalan tulang belakang yang bergeser.

Nelly mengatakan, gerakan pijat Health Chiropractic merupakan terapi tubuh dengan teknik menarik, menekuk, atau meregangkan badan pasien. "Gerakan-gerakan pijat ini bertujuan untuk mengaktifkan atau melancarkan sirkulasi darah, reposisi tulang pada semestinya, melemaskan kembali atau merilekskan otot dan urat," ungkapnya.

Menurut seorang ahli pijat dari China yang praktik di Tung Mei Body Repair Massage, Yi Sheng Zao, untuk beberapa kasus dapat disembuhkan cukup dengan beberapa kali pemijatan.

Salah satu pasien yang pernah melakukan terapi pemijatan adalah Pargiastuti. Dia mengaku mengalami perubahan lebih baik.

Awalnya, dia mempunyai rematik yang cukup parah dengan pembengkakan pada dengkul hingga harus sedot cairan rematik. "Saya melakukan terapi ini sudah 3 kali. Sekarang saya sudah bisa berjalan," tutur Tuti, nama sapaannya.

lifestyle.okezone.com

Senin, 01 Maret 2010

Tari Tango untuk Membantu Kesehatan Penderita Parkinson

Gerakan tango yang rancak selama ini dikenal mampu membangkitkan romantisme dan kegairahan setiap pasangan yang membawakannya. Bahkan, orang yang melihatnya pun akan lebih bersemangat karena melihat gerakan-gerakan dinamisnya.

Ternyata, tango tak hanya membuat suasana hati orang yang melakukan dan menyaksikannya lebih bersemangat. Gerakan-gerakan dalam tarian ini pun mampu menjaga kesehatan dan meningkatkan keseimbangan tubuh.


Bahkan, berdasarkan penelitian yang dilakukan para ilmuwan dari Universitas Washington, tango bisa membantu meningkatkan keseimbangan dan aktivitas para penderita parkinson. Penelitian itu dilaksanakan dengan memberikan latihan tango kepada sekitar 19 penderita parkinson. Para pasien ini mengikuti latihan di dalam kelas antara 20 menit hingga satu jam.


Parkinson atau paralysis agitans merupakan penyakit degeneratif syaraf yang ditemukan pertama kali pada 1817 oleh Dr James Parkinson. Penyebab penyakititukarena ada kerusakan jaringan otak kecil dan syaraf tulang belakang. Banyak yang menyangka penyakit ini disebabkan virus, tapi yang benar karena keturunan atau mutasi gen dan beberapa penyebab lain.


Akibatnya, pergerakan tubuh orang yang terkena parkinson pun terhambat. Kasus tertentu yang sering ditemukan yakni penderita tiba-tiba jatuh tanpa sebab atau tidak bisa menjaga keseimbangan. Paling parah, terhentinya pergerakan tubuh secara tiba-tiba dan tidak bisa mengendalikan syaraf motorik tubuh.


Namun, kini ada sedikit harapan untuk membantu para penderita parkinson yaitu memberikan kelas khusus tango. Dalam penelitian yang dipimpin Gammon M Earhart, asisten profesor terapi fisik Universitas Washington, kursus tango yang diberikan kepada penderita penyakit ini membuat kondisi mereka menjadi lebih baik.


"Awalnya, para penderita parkinson tak percaya dengan terapi ini karena mereka beralasan sudah tak bisa menari lagi atau sudah sulit bergerak. Namun, setelah dicoba, secara perlahan-lahan tango bisa meningkatkan kembali kemampuan gerakan tubuh mereka," jelas Earhart.


Kelas tango
latin center bagi para penderita parkinson jelas berbeda dengan porsi yang diberikan kepada orang normal. Untuk itu Earhart memberikan porsi yang sesuai, misalnya berupa peregangan, latihan keseimbangan, gaya berjalan tango, pola gerakan kaki, cara melangkah, dan akhirnya mencoba menari dengan atau tanpa pasangan.


Earhart menambahkan, gerakan-gerakan tango untuk penderita parkinson itu yakni 40 menit latihan duduk diikuti latihan berdiri dengan bantuan kursi untuk menguatkan otot-otot kaki.


Akhirnya, setelah mengikuti latihan
latin center tango selama beberapa pekan, para penderita penyakit tersebut menunjukkan kemajuan yang signifikan karena kemampuan menggerakkan tubuhnya meningkat. Bahkan, para penderita parkinson memperlihatkan kembali kemampuan keseimbangan tubuhnya.


"Meski baru penelitian awal, hasil yang kami peroleh menunjukkan bahwa tango bisa diterapkan kepada para penderita parkinson. Tarian ini akan semakin efektif membantu penderita penyakit itu jika dilakukan bersama-sama dalam sebuah kelas. Namun, itu bisa saja dilakukan sendiri di rumah," papar Earhart.


Mengapa tango bisa memberikan efek positif pada penderita parkinson? Menurut Earhart, ada beberapa aspek yang sangat membantu, antara lain gerakannya yang dinamis, ada perpaduan kecepatan yang berbeda, langkah kaki untuk keseimbangan, dan gerakan ke belakang yang rapi.


"Gerakan-gerakan yang dinamis dalam tarian ini jelas sangat cocok untuk membantu memulihkan keseimbangan dan aktivitas tubuh penderita parkinson. Namun, yang tak kalah penting adalah aspek sosial yang terbentuk saat latihan bersama di dalam kelas. Hal itu membuat semangat hidup penderita parkinson tetap menyala," pungkasnya.


lifestyle.okezone.com

Sederet Manfaat Supplemen Product, Fakta atau Iklan?



Di pasaran banyak beredar Supplement Product yang mengklaim memberikan sederet manfaat bagi kesehatan. Mulai dari menjaga stamina, memperbaiki tulang, hingga mencegah penuaan. Sebagai konsumen tentu kita bertanya-tanya apakah sederet manfaat itu adalah fakta atau bahasa marketing belaka.

Sebenarnya tak ada yang salah dengan klaim berbagai Supplement Product atau multivitamin tentang berbagai formula lengkap yang dimilikinya. Pasalnya, beberapa jenis suplemen dan vitamin memang memiliki multi manfaat yang sudah dibuktikan secara ilmiah.

Sebagai contoh adalah teh hijau. Menurut berbagai studi, teh hijau berkhasiat untuk mencegah berbagai jenis kanker, melindungi jantung, menghambat pertumbuhan bakteri, melawan gigi busuk, dan bekerja sebagai antioksidan untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Sederet manfaat tersebut menarik perhatian para peneliti untuk mencari mengidentifikasi komponen aktif dalam teh hijau.

Pada awalnya obat-obatan memang hanya dibuat untuk satu tujuan, misalnya menghilangkan nyeri. Namun, setelah banyak orang mengonsumsi obat tersebut dan merasakan manfaatnya untuk penyakit lain, barulah manfaat lain itu diteliti. Dalam hal ini contoh yang paling tepat adalah aspirin.

Obat yang berasal dari kulit kayu pohon willow ini pada awalnya memang dipakai untuk mengobati sakit kepala. Namun, belakangan diketahui bahwa zat aktif asam asetil salisilat dari aspirin juga bisa dikembangkan untuk mengatasi nyeri arthritis, analgesik (penghilang nyeri), mencegah penyakti jantung, mengurangi risiko penyakit kanker kolon, hingga mengatasi osteoporosis

kesehatan.kompas.com